依存せずに「賢く」スマホを使う3つのポイント

スマホにパソコン、タブレットなど、最近はデジタルテクノロジーが身の回りにあふれていて、私たちはもはや逃れられないような状況です。常にスマホをいじっていると、何かと非難されることもあります。しかし、それは何もスマホが悪いのではありません。スマホの使い方が悪いのです。

これまでも「スマホ中毒から抜け出して、上手にスマホと付き合う方法」を紹介したことがありますが、ここでもう一度おさらいをしておきましょう。正直に言って、iPhoneやAndroid、Windows Phoneを使わないようにするのは無理です。だったら、スマホをもっと上手に使いこなした方がいいでしょう。今回は、スマホの賢い使い方を3つのポイントに分けてお教えします。