iPhone SE、使ってみて改めて感じるコスパの良さ



アップルからコンパクト派待望、4インチの最新モデル「iPhone SE」が発売されました。ガラケーからの乗り換えなら実質価格が数百円からと、iPhone史上稀に見る高いコストパフォーマンスを誇る「iPhone SE」には、一体どんな特徴があるのか、どんな人におすすめのモデルなのか、わかりやすくガイドします。

「Night Shift」「ナイトモード」は本当に睡眠の質を改善してくれるの?

寝る直前までスマホやタブレットを操作している、という人は多いのでは? iOS 9.3で実装された「Night Shift」やAndroid Nの「ナイトモード」はブルーライトを低減し、睡眠の質を改善することができるという触れ込みですが、こうした機能を利用すれば今まで通りに生活しながら、よりよい眠りが得られるということなのでしょうか? 今回はモバイルデバイスの夜モードには実際に効果があるのかについて、睡眠に関する研究を参照しながらお話ししたいと思います。

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