長時間フライトの腰痛対策には「ビーチボール」が使える

何時間も体に優しくないイスに座り続けなければならないので、飛行機に乗ることが、文字通り苦痛になることがあります。そんな時は、ビーチボールを持ち込むだけで、飛行機に乗っても腰痛が軽減されるかもしれませ… 続きを読む